Míč overball, dlouhá zátka, zelený,23 cm

Overball je dechový a manipulační míč o průměru 23 cm. 

Vlastnosti výrobku:

• Má neklouzavý pružný povrch, je značně odolný proti zatížení.
• Původně byl určen pro dechovou terapii dětí.
• Pro své vlastnosti se nabízí k všestrannějšímu použití. Mimo rehabilitační praxi se objevuje i ve cvičení zdravotní tělesné výchovy či jógy. 
• Je ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie.
• Lze jej využít při cvičeních vyrovnávacích, kondičních, manipulačních, posilovacích i relaxačních.
• Nosnost 150 kg
• Barva modrá

Popis výrobku:

• lehký, měkký, malý, pružný, nafukovací míček.
• Baleno v igelitovém sáčku, s brožurkou s pár cviky, nafukovacím brčkem a krátkým špuntíkem.

Použití výrobku:

• Míček lze využít v rytmické gymnastice, vyrovnávacích, protahovacích, posilovacích a balančních cvičeních (Pilates), relaxaci, koordinaci a koncentraci pohybu, podporuje správné dýchání a lze ho užít pro vodní aerobik a různé vodní hry.
• Můžete s ním cvičit nejen doma, ale také jej zařadit do lekcí cvičení při posilování a v závěrečném strečinku.
• Při cvičení s balančními pomůckami dochází k zapojování hlubokého stabilizačního svalového systému - dna pánevního, šíjových svalů, hlubokých ohýbačů krku a hlubokých svalů zádových, které spolu s břišním svalstvem fixují páteř.
• Při každodenním pohybu namáháme hlavně svaly povrchové a náš hluboký stabilizační svalový systém často není dostatečně zapojován a je málo vyvinutý, nedrží správně páteř a my ji pak často přetěžujeme.
• Není vhodné pro děti do 3 let - obsahuje malé části.

Jaký má vliv na tělo a organismus:

• Využíváním "balancování" a zapojováním hlubokých svalů odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá správně zpevnit tělo a zlepšit jeho držení.
• Zlepšuje lokomoční funkce pohybového systému.
• Při správném použití napomáhá izolovat procvičované oblasti svalů a eliminuje zapojování svalů pomocných.

Baleno:

• min. 1 ks