Intimní zdraví a prevence: Jak se starat o své intimní partie zejména v letních dnech
Udržování intimního zdraví by mělo být prioritou po celý rok, ale zejména v letních měsících, kdy teplé počasí, zvýšená vlhkost a častější koupání v bazénech či moři mohou narušit přirozenou rovnováhu vaginální mikroflóry. Správná intimní hygiena a prevence jsou klíčem k předcházení nepříjemným problémům, jako jsou infekce nebo podráždění. Přinášíme vám několik užitečných tipů a doporučení, jak si udržet zdraví intimních partií nejen v létě, ale i po celý rok.
1. Správná intimní hygiena
Jedním z klíčových kroků k udržení intimního zdraví je správná hygiena. Používání jemných mycích gelů, které jsou speciálně vyvinuté pro intimní partie, pomáhá udržet přirozené pH a chrání před podrážděním. Doporučujeme například gely Saforelle pro intimní hygienu, které jsou obohaceny o přírodní extrakty s uklidňujícími účinky.
2. Prevence a léčba vaginálních infekcí
Vaginální výplachy a čípky jsou další efektivní volbou v boji s vaginálními infekcemi. Při pocitu nepohodlí nebo při podezření na infekci můžete sáhnout po Tyndaflor vaginálním výplachu nebo Tyndaflor vaginálních čípcích, které pomáhají obnovit přirozenou mikroflóru a zmírnit příznaky infekcí a nyní je můžete objednat se slevou 15 % při zadání kódu INTIM_15 v košíku.
3. Nechte spodek dýchat
Intimní partie by měly mít možnost dýchat. Vyhněte se nošení těsného oblečení po delší dobu a během dne se snažte často měnit plavky či spodní prádlo, pokud jsou mokré a dbejte na nošení prodyšného a pohodlného spodního prádla z přírodních materiálů, jako je bavlna. Syntetické materiály mohou zadržovat vlhkost a vytvářet ideální prostředí pro množení bakterií.
4. Vhodné stravování a doplňky
Správná výživa hraje důležitou roli v udržení zdravé vaginální mikroflóry. Konzumace probiotik, které najdete například v jogurtech nebo speciálních doplňcích stravy, může pomoci udržet rovnováhu bakterií v těle. Pro podporu vaginálního zdraví můžete také vyzkoušet perorální tobolky s obsahem probiotik Gynocaps či vsaďte na probiotickou kúru Simplebiotix. Nezapomínejte také na dostatečnou hydrataci těla, která podporuje celkové zdraví a funkci tělesných systémů.
5. Použití specializovaných gelů
Dalším účinným prostředkem pro udržení intimního zdraví je použití antimykotických gelů, které pomáhají předcházet a léčit kvasinkové infekce. Doporučujeme Vermione GynoGel, který je speciálně vyvinutý pro boj s mykózami a přináší rychlou úlevu při podráždění a svědění.
Dodržování těchto jednoduchých kroků vám pomůže udržet intimní zdraví i během horkých letních dní. Nezapomeňte, že pravidelná péče a prevence jsou klíčem k pohodlí a zdraví. Na našem eshopu najdete širokou škálu přípravků pro intimní hygienu a prevenci, které vám mohou pomoci udržet vaše intimní partie v pohodě po celé léto.
Saforelle Miss je čistící gel pro každodenní péči o tělo a intimní partie malých dívek od 2 let. Neobsahuje mýdlo. Zanechává pokožku jemnou a vláčnou.
Nesterilní jednorázový roztok pro intimní hygienu se používá k podpůrné léčbě příznaků spojených s vulvovaginitidou jakéhokoli původu, včetně HPV. Díky svému složení chrání vaginální sliznici a vytvář...
Ulevuje od nepříjemných příznaků vaginálních infekcí jako je svědění, pálení, výtok a působí jako prevence proti opakovaným obtížím. První vaginální probiotikum k regeneraci vaginální mikroflóry.
Použitím zdravotnického prostředku Gynocaps SR, vaginální tablety, dochází k produkci kyseliny mléčné, která snižuje pH vaginálního prostředí a tím brání nežádoucím patogenním mikroorganismům v koloni...
Přípravek TYNDAFLOR® je zdravotnický prostředek, vhodný pro podpůrnou léčbu příznaků spojených s vulvovaginitidou jakéhokoli původu, včetně HPV (lidský papilomavirus).
Hemorogel mycí gel je určen pro pravidelnou hygienu citlivé a podrážděné pokožky při obtížích s hemoroidy. Složky gelu zajišťují jemný pocit při mytí, zklidňují pokožku a podporují její regeneraci.
Jemná mycí péče Saforelle® byla speciálně vyvinuta pro hygienu citlivé a podrážděné pokožky intimních partií i celého těla. Mycí gel s přírodním extraktem z Arctium Lappa, zmírňuje dyskomfort pokožky ...
Hemorogel Kožní mast je kosmetický přípravek s dubovou kůrou a vilínem k péči o podrážděnou pokožku intimních partií a k péči o pokožku v oblasti hemoroidů.
Hemorogel je mycí gel vhodný na citlivou pokožku při hemoroidech i na podrážděnou pokožku intimních partií. S dubovou kůrou, měsíčkem a Ginkgo biloba.
Saforelle Pediatrie jemný čistící gel je speciálně vyvinutý pro intimní hygienu kojenců a dětí. Očišťuje a zklidňuje jemnou dětskou pokožku a působí proti zarudnutí a podráždění. Neobsahuje mýdlo a je...